Yoga

 Hace dos meses empecé con mi reto de actividad, que es el Yoga. Yo no sabía mucho de este deporte y al principio no me resulto fácil practicarlo. En el yoga la concentración es fundamental y la respiración es un aparte muy importante de esta actividad. Pero uno no se mueve mucho, eso en parte me decepciono porque yo normalmente estoy siempre sentada estudiando o viendo la tele, y el deporte siempre ha sido una especie de salida, donde hacía más cosas que quedarme sentada. 

Después de dos meses creo haber mejorado, ahora no me desconcentro con tanta facilidad en los ejercicios, pero mi equilibrio no es tan bueno por lo que algunos ejercicios me resultan todavía muy difíciles de hacer. Voy mejorando eso lo voy viendo y me hace mucha ilusión porque hace unos meses no creía esto posible. 

Es verdad que no es un deporte que me apasione demasiado, lo cual es una desventaja ya que uno va más contento a un sitio si le gusta. Estoy pensando en parar de practicar este deporte por un tiempo y marcarme otro reto de actividad que me motive más ya que el yoga de moemento no lo hace.Pero no pierdo la esperanza, igual algún día me vuelve a gustar el yoga y acabo siendo una profesional de este deporte, ¿quién sabe?:)

No nos dejan hacer fotos durante la sesión así que aquí os dejo una después...